《怪诞行为学》(Predictably Irrational) 拆书笔记
人不是机器，绝大多数的"非理性"其实有迹可循、有规律可依，理解这些规律比追求绝对理性更实用。
策展于 2026-08-19 · 沉浮之间《小狗钱钱》拆书笔记（轻拆）
《纳瓦尔宝典》轻拆笔记 (2026-08-17)
财富不靠出卖时间换取，而靠特定知识 + 杠杆 + 承担责任的复利;幸福是可以通过「修剪欲望、活在当下、做回自我」来练习的技艺。
策展于 2026-08-17 · 沉浮之间《原子习惯》(Atomic Habits) 轻拆笔记
不求巨大改变，而是让微小习惯每天进步1%，通过系统而非目标来塑造身份，最终产生复利式的惊人结果。
策展于 2026-08-16 · 沉浮之间《黑天鹅》：在无法预测的世界里，如何构建反脆弱结构
真正的风险不是那些「可预测、可计算」的常规风险，而是无法预知、概率极低的「黑天鹅」事件。我们无法预测它们何时发生，但可以通过构建「反脆弱」的结构，让自己不在黑天鹅中毁灭，甚至从中获益。
策展于 2026-08-16 · 沉浮之间《未来简史》拆书笔记
人类已经战胜了饥荒、瘟疫与战争三大旧敌，当"人文主义"这套以人为中心的意义系统被算法与数据技术侵蚀后，我们将进入"数据主义"时代——权威将从人类转移到数据流，而人将面临"无用阶级"与"神人"的分化。
策展于 2026-08-16 · 沉浮之间《失控》拆书笔记
生物学和复杂系统取代了中心化的机械论——"控制不了、却更强大"。
策展于 2026-08-16 · 沉浮之间LIGHT_notes — 《穷查理宝典》（轻拆）
1. 多元思维模型（Latticework of Mental Models） —— 调用：做任何重要决策前，强制
策展于 2026-08-16 · 沉浮之间LIGHT_notes — 《思考，快与慢》(Thinking, Fast and Slow)
人脑有两套思维系统——系统1（快、直觉、自动、省力）与系统2（慢、推理、费力、可控）——绝大多数判断错误源自系统1的启发式捷径，而系统2常常懒于介入纠错。
策展于 2026-08-16 · 沉浮之间《从 0 到 1》轻拆笔记（2026-08-05）
真正有价值的创造是从 0 到 1 的垂直进步（做别人没做过的事、创造垄断），而不是从 1 到 n 的水平复制（模仿竞争、拼价格）。
策展于 2026-08-16 · 沉浮之间《原则》(Principles) — 轻拆笔记
把个人与组织的一切行为系统化为可书写、可复用、可进化的「原则」，用极度求真与极度透明打底，以「创意择优 + 可信度加权」做决策，通过「痛苦+反思=进步」持续进化。
策展于 2026-08-16 · 沉浮之间《影响力》拆书笔记
书名：《影响力》(Influence: The Psychology of Persuasion) 作者：罗伯特·西奥迪
策展于 2026-08-12 · 沉浮之间《影响力》：让营销大师和商家都"要你点头"的六大心理武器
西奥迪尼把销售、募捐、广告、谈判、政治宣传、组织管理和日常交往中的顺从现象，归纳为六类核心原则：互惠、承诺与一致、社会认
策展于 2026-08-12 · 沉浮之间《沉思录》拆书笔记：在无法控制的世界上，夺回内心的主权
在无法控制的外界风暴中，唯一能主宰的是自己的判断与内在秩序；把注意力从"别人怎么看我、世界如何"收回，聚焦于此刻能做的正确之事，就能获得不动心的自由。
策展于 2026-08-11 · 沉浮之间《心流》轻拆笔记（2026-08-10）
幸福不是靠追求享乐获得的，而是当我们全神贯注、全身心投入一项有挑战且需要技巧的活动、达到「心流」状态时自然涌现的最优体验。
策展于 2026-08-10 · 沉浮之间《冥想》拆书笔记（2026-08-09）
正念冥想的本质不是宗教或玄学，而是一种可被科学验证的、训练大脑注意力和觉察力的心智技能。要旨在于「抽离出意识本身、观照念头流动」，从而从"正在受苦的自我"中松绑。
策展于 2026-08-09 · 沉浮之间《被讨厌的勇气》轻拆笔记
一切烦恼都来自人际关系；真正的自由，是不再寻求他人认可，并有勇气承担「被讨厌」的代价，把人生课题交还给每个人自己。
策展于 2026-08-08 · 沉浮之间《创新者的窘境》拆书笔记
一句话核心
策展于 2026-08-06 · 沉浮之间LIGHT\_notes — 《为什么你攒不下钱？》(自然に貯まる人)
攒不下钱根本不是"收入低"的锅，而是生活习惯和金钱观的问题——会存钱是一种"体质/习惯"，跟年收入不成正比；收入再高，只要欲望和乱花钱的习惯压不住，照样月光。
策展于 2026-08-06 · 沉浮之间